Nei Yang Gong | Innere Pflege

In der Tradition des Nei Yang Gong steht die Pflege der Gesundheit im Mittelpunkt. Durch ruhige Bewegungen, bewusste Atmung und tiefe Entspannung werden Körper und Geist harmonisiert. Die Übungen fördern die natürliche Regeneration und das Wohlbefinden des Körpers.